On7 发表于 2014-4-23 22:47
學緊散手。梁相系散手。
jeremylym 发表于 2014-4-23 22:50
散手我也有练习,可以随意搭配,对日常意外有很好的保护作用。另外自己在练习木桩。但只是前很小部分 ...
On7 发表于 2014-4-23 22:54
我也學了十下桩了。
jeremylym 发表于 2014-4-23 22:56
我是前20下咯,最近桩不在身边所以已经有一段时间没有练习了。
On7 发表于 2014-4-23 22:56
要查跌打酒。
On7 发表于 2014-4-23 23:03
通常會打瘀。
On7 发表于 2014-4-23 16:32
什麼。這個,不明。
On7 发表于 2014-4-23 22:34
有點瘋狂啊。
四阿哥 发表于 2014-4-24 01:40
七哥的猫头鹰养太多了,家里一定没老鼠
jeremylym 发表于 2014-4-23 23:10
我买了一个木桩~不过我不在家这段时间
jeremylym 发表于 2014-4-23 22:59
一开始会有痛感,不过尽量不要用太大力啦,因为我们刚开始最主要是记住每一下,每一次都慢一些调整好动作 ...
On7 发表于 2014-4-24 13:53
就是多老鼠。
On7 发表于 2014-4-24 13:57
師傅說一定打瘀了,再查跌打酒,去瘀血就長功了。
On7 发表于 2014-4-24 13:54
你的家大。,
四阿哥 发表于 2014-4-24 01:40
七哥的猫头鹰养太多了,家里一定没老鼠
On7 发表于 2014-4-24 13:53
就是多老鼠。